Health coach neboli zdravotní kouč je odborník, který vám pomáhá dosáhnout cílů v oblasti fyzického a psychického zdraví. Disponuje nejen vynikajícími koučovacími dovednostmi, ale také hlubokými znalostmi v oblasti výživy a pohybového aparátu. Všechny tyto schopnosti a znalosti by měly být podložené adekvátním vzděláním.

Zdravotní kouč se zaměřuje na prevenci chronických a civilizačních onemocnění, jako je cukrovka, obezita, metabolický syndrom a kardiovaskulární onemocnění. Jeho úkolem je ukázat efektivní způsoby, jak se posunout vpřed, překonávat překážky a měnit své dosavadní návyky.

Health coach není jen průvodcem na cestě ke zdraví, ale také motivátorem, který vám pomůže překonat výzvy a dosáhnout vašich cílů. S jeho podporou se naučíte nové způsoby, jak pečovat o své tělo a mysl, a získáte nástroje k trvalému zlepšení vašeho životního stylu.